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多睦健康|痛风性关节炎误区大揭秘

[本文为疾病百科知识,仅供阅读]  发布日期:2019-03-11  阅读:96

  痛风患者在我国近年来呈现人数上升的趋势,由于生活水平提高,在饮食方面不注意,过度食用高油,高脂,高盐等食物,都会导致痛风的发生。痛风中最为明显的症状之一就是关节肿痛,也就形成了痛风性关节炎。

  由于痛风是近年来才大面积爆发的疾病,很多新患者对他还不是很了解,导致在改善过程中出现误区而影响到改善效果。所以我们先来看看有哪些误区一定要认清。

  不发作就不用吃药,忌口了就不用吃药

  痛风不只是关节疼痛那么简单,要认清痛风的根本问题是尿酸高,只有把尿酸降下来了,才能减少痛风发作的次数、减少其对身体造成的伤害。所以,经常痛风发作的患者,在不发作的缓解期,可以做降尿酸改善。也有很多患者认为控制饮食了,就可以不吃药了。事实上,饮食控制得非常严格,痛风还是会发作。只控制饮食,不吃药是不行。一旦确诊为痛风,应该到风湿免疫科就诊。

  豆制品不能吃,蔬果可以随便吃

  豆类尤其是豆制品,不但不会引起血尿酸水平升高,反而可降低血尿酸,它们是痛风的保护因素。痛风病人的饮食应适当增加蛋白质的摄入,用坚果、花生、豆制品、橄榄油等替代饱和脂肪酸含量多的红肉。而富含果糖或甜味的软饮料、果汁、富含糖分的水果是新发现的痛风危险因素。另外,菠菜等含有草酸较高的蔬菜,易与血液中的钙形成草酸钙,可能引起结石,痛风患者应少吃。

  喝白酒没问题

  过去总认为,痛风患者不能喝啤酒,白酒却很少有人提及。对痛风病人来说,粮食酿的酒都是不能喝的,包括白酒。这是因为酒精的摄入会影响尿酸的排泄。酒类饮品本身含有高嘌呤物质,大量饮酒可促进肝脏内的三磷酸腺苷降解,还可引起高乳酸血症,导致尿酸生成增多,排泄减少。

  单纯痛风不会引起其他疾病

  很多人认为痛风没什么可怕的,只是发作时,患者感觉比较痛苦,等急性期过去了,也就没有大碍了。其实,高尿酸血症是冠心病、高血压、脑卒中的独立危险因素,与糖尿病、高脂血症、肥胖密切相关,因此控制高尿酸血症不仅是降低痛风的发生,而是降低其伴随的代谢紊乱等慢性疾病的发生。

  以上这些都是比较常见的对痛风改善的误区,痛风患者和周围的人应该要多加注意,不要让老观点耽误了病情。

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