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日本血液净化:高血压的出现跟哪些不良习惯有关

[本文为疾病百科知识,仅供阅读]  发布日期:2021-03-24  阅读:797

  平时大家需要注意高血压,而且这种疾病会造成患者出现头晕头痛,很严重的影响到了身体健康,平时大家需要注意高血压的出现,而且在日常生活中,不要抽烟不要喝酒,避免身体肥胖一旦出现这种疾病,还会带来很多影响,高血压的出现跟哪些不良习惯有关系?

  一、饮食不合理:我们常会看到有些人口味比较重,在饮食中会加入很多的盐,而这样长期下去,就可能出现高血压。我国的饮食特点除了含盐量高以外,还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。而高钠饮食很容易引起高血压,而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。

  二、酗酒:在人们生活中适当的小酌对于是有益于身心的,而如果养成酗酒的习惯,那对于身体健康会十分不利。虽然少量的饮酒不会造成血压的升高。但是无论是收缩压还是舒张压,都与每天的饮酒量相关。

  三、身体肥胖:高血压一半以上的患者都会不同程度的肥胖,特别是中老年人。根据研究,身高体重指数每增加一,那么五年内出现高血压的危险性增加百分之九。体重指数每增加三,那么四年内发生高血压的危险性,男性增加百分之五十,女性增加百分之五十七。

  高血压临床的危害有哪些呢

  1、胸痛腹痛

  这也是一个高血压的主要临床表现,许多高血压患者在病情不断恶化的时候就会产生胸痛和腹痛的病症。这是由于血压的不断升高危及到了患者的血管健康,对血管的损伤也是高血压对心、脑、肾等重要脏器造成损伤的基础。总的来说,长期高血压可以造成全身大中小动脉的病变,引起严重的后果。除了四肢血管,还会引起主动脉、颈动脉、肠系膜动脉的损伤,这就是高血压导致胸痛腹痛的原因。

  2、四肢血管受损

  这是我们所常常忽视的一个高血压的临床症状,使高血压患者的健康面临严重的危机。不少高血压患者都知道长期血压升高会损伤心、脑、肾等重要脏器,却常常忽视血压升高引起的肢体问题。长期高血压可以造成四肢动脉的病变,从而导致下肢疼痛。此外,长期高血压还可引起四肢动脉粥样硬化,管腔狭窄,甚至血管闭塞,血流减少,从而引起间隙性跛行,患者常有活动或步行后发生病侧肢体无力、疼痛,休息后可缓解,血管完全闭塞可致肢体坏死。

  高血压对造成的健康损害是不可预计的,因为随着病情的恶化,高血压对患者的健康会产生更加严重的破坏作用。高压血液还会将主动脉内膜撕裂,动脉夹层撕裂时患者可突然出现剧烈的撕裂样胸痛或腹痛。高血压对血管的影响还可累及肠系膜动脉,引起肠系膜动脉硬化,临床表现为剧烈腹痛、血便,较大的血栓闭塞血管可导致肠坏死。

  平时大家需要注意高血压的出现,而且在日常生活中,要注意合理的进行保健身体,避免造成腹部剧烈疼痛,导致血便,造成肠坏死,希望大家注意这种疾病的发生,有效地进行自我调理,平时大家不要抽烟,不要喝酒,有效地维持血压正常,避免带来更多困扰。

  

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