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日本血液净化:血压检查异常的应对方法措施有哪些?

[本文为疾病百科知识,仅供阅读]  发布日期:2020-05-19 14:31   阅读:

  头晕考虑为脑供血不足引起的,可以行MIR检查一下。目前可以采取降压药物控制的,在药物治疗的同时,要注意休息,饮食要以清淡为主,忌刺激性、油腻的食物的慑入的,情绪波动不可以太大,以免影响病情,具体的建议遵当地的医嘱。

  血压检查异常一般有血压偏高和血压偏低两种情况,不管哪种情况都是身体不健康的信号,如果身体上已经有了不适的症状,那么更要赶紧采取措施来预防更加严重的病情发生,下面还是让我们分别来看看血压偏高和血压偏低的应对措施吧。

日本血液净化:血压检查异常的应对方法措施有哪些?

  1、血压偏高的应对措施

  高血压是常见的心血管疾病,发病率很高,如果血压检查中发下血压偏高,我们可以从饮食、药物和生活三个方面进行调理应对。

  首先是饮食,高血压饮食疗法主要是通过控制热量、脂肪、蛋白质等的摄入来达到效果,健康均衡的饮食有助于降低血压,往往能起到比较有效的作用。而且血压偏高的人应该在饮食中注意以下问题:忌食高胆固醇食物,蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓等都是高脂肪、高胆固醇的食物;忌过量吃食盐;忌饮酒过量,酒精会引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病

  其次是在药物治疗方面,治疗高血压有专门的降压药物,一般是需要长期服用的,另外,降压药的选择要根据自己的患病情况,是否有并发症或合并症,是否有不良反应都会影响降压药的选择。

  较后在生活习惯方面也可以做出改变,以应对血压高的情况。在膳食方面应该更加合理,除了减少高盐高钠以外,还应该注重营养的均衡;检查出血压偏高的患者应该戒烟限酒,进行自我管理,随时提醒自己血压高的危害;除了以上这些,血压偏高的人还应该定期体检,检查血压,随时关注身体动向才能免除一些危险的症状。

  2、血压偏低的应对措施

  血压偏低在很多人身上都是比较轻微的,没有明显的征兆,但是也不能掉以轻心,长期血压偏低也是会对身体造成很大影响的。血压低的应对措施主要是在饮食上作出调整,加强营养的摄入可以有效改善血压偏低的情况,低血压的患者在饮食方面可以荤素结合,适当多吃动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等高胆固醇食物,这些都能帮你很好地改善低血压,另外建议低血压的人适当吃一些咸的食物,因为食盐可以使血压上升。

  缺血也会造成低血压,不少人都是因为贫血而出现低血压的,可以多吃一些可以造血的食物,比如富含蛋白质、铜、铁元素的食物,这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等。桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物能够帮你增强体质,也是治疗低血压的好帮手。

  

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