日本血液净化：重视心梗发作的早期症状 心肌梗塞的生活指导

　　马上送院比吃药重要

　　一旦怀疑自己得了心梗，较重要的是呼救，拨打120送医院。注意的是，此时必须平躺，千万不要乱动，更不要自行走路去医院。这样做的好处是减轻心脏负担，以免增加心梗的面积，以支持到救护人员的来临。

　　很多冠心病人会随身携带硝酸甘油，万一心绞痛了可以随时含服。多睦健康提醒，服用硝酸甘油时，要留意血压情况，如果血压偏低，硝酸甘油慎用。

　　也常有病人会问，不吃硝酸甘油，那吃阿司匹林或丹参滴丸可以吗？对此，目前丹参滴丸并没有明显的缓解心梗或改善心梗的作用。而阿司匹林，则要等医生到来，由医生决定是否应该服用。因为剧烈胸痛也有可能是主动脉夹层破裂，阿司匹林是抗凝药，会增加出血，万一这时服用，就是雪上加霜。

　　心梗来临，病人能做的就是静躺不动，等待救护。家中或身边有吸氧仪器的话，那赶快吸氧就是较好的处理方式。

　　重视心梗发作的早期症状

　　1。心绞痛发作较前频繁，疼痛持续时间长，疼痛程度重，轻微活动甚至休息状态下也可出现心绞痛，服用硝酸甘油效果不明显，常伴有出汗现象，疼痛发作时患者烦躁不安。

　　2。胸闷多伴随心绞痛同时出现，也可出现活动时心慌气短。

　　3。突然出现不明原因的呼吸困难、咳嗽、咳泡沫样痰等急性左心衰症状。

　　4。有时患者自感心慌气急，触摸脉搏为不规整脉，此症状可反复频繁出现。

　　5。疲乏无力。精神不振、嗜睡、烦躁、头晕、恶心、呕吐或腹泻等感冒症状或胃肠道症状。

　　6。无心前区疼痛等不适，而表现为牙痛、胃部不适、左侧肩肿部酸痛。

　　有冠心病史的病人，一定要提高警惕，千万不要大意，一旦发觉不妥，较好先躺下观察，如果短时间内没有缓解，症状进一步加重，还出现了心绞痛、大汗淋漓症状，那么不要耽误，马上送院改善。

　　心肌梗塞的生活指导

　　临床上心肌梗塞复发患者不在少数，要走出“一朝手术，终生无忧。”的误区，心肌梗塞患者需积极改善，保持健康的生活习惯。下面就给出一些心肌梗塞的健康生活指导。

　　1、心理指导

　　正确认识心肌梗塞，即不要失去安全感，整日担心，不敢活动，心情忧郁，又不要产生无所谓的心理。保持乐观、愉快的情绪，树立战胜疾病的信心。

　　2、劳逸结合

　　心肌梗塞患者应解除思想顾虑，不宜长期卧床休息。长期卧床休息不但会减弱心肌的收缩力，还会引起激发性血栓的危险。要在有人陪伴的情况下散步，打太极拳，做保健操，练气功等。但不要逆风行走及快步登高，秋冬季活动时要注意保暖。

　　心肌梗塞患者运动要适度，活动时应保持在下列状态：

　　A、心率不超过110次/分钟。

　　B、无胸痛、呼吸困难或过度疲劳。

　　C、无心慌、胸闷。

　　D、心电图无进一步心肌缺血的改变。

　　E、收缩压上升不超过2~2.6Kpa。如有异常情况，应继续保持安静。病人可根据自己体力恢复情况，3~4个月以后，酌情恢复部分体力活动，以后可恢复全天工作。

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