日本血液净化：动脉硬化的治疗和注意事项

　　动脉硬化的改善和注意事项,胆固醇与动脉硬化有关系吗?降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇，是防治动脉粥样硬化的关键。虽然体内的胆固醇不全来自食物，但是限制胆固醇的摄入是降低高胆固醇血症所必需的。

　　对于动脉硬化的改善除了普通临床药物改善外，人们还会选择偏方改善，以及生活日常的调养保健。

　　动脉硬化是心血管疾病的一种。现代老年人常见的病症就是心血管疾病。动脉硬化是中老年群体中的常见疾病，对于动脉硬化的改善除了普通临床药物改善外，人们还会选择偏方改善，以及生活日常的调养保健。

　　偏方一般都是中药成分。对于改善动脉硬化的偏方主要是用中药复方以辨病改善来获得疗效，其中具有代表性的几个偏方如下：1.首乌延寿方：主要用于养血平肝2.米醋萝卜菜：近几年来，国内外研究发现，白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压，能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。此方具有辛凉解表，消食解毒。用于改善便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等功效，也用于预防流行性感冒。3.健肾养脑方：水煎服，每日一剂。4.益脑活血方：水煎服，每日一剂。这些偏方可以很好的改善心血管疾病。

　　综上所述，大家已经了解到了改善心血管疾病的偏方内容。虽然中药复动脉粥样硬化是动脉硬化的一种，大、中动脉内膜出现含胆固醇、类脂肪等的黄色物质，多由脂肪代谢紊乱、神经血管功能失调引起。常导致血栓形成、供血障碍等。也叫粥样硬化。1.限制食物性胆固醇的摄入，2.限制脂肪的摄入，3.限制总热量的摄入。下面来具体看一下粥样硬化的内容。

　　有人会问，胆固醇与动脉硬化有关系吗?降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇，是防治动脉粥样硬化的关键。虽然体内的胆固醇不全来自食物，但是限制胆固醇的摄入是降低高胆固醇血症所必需的。食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄、蟹黄和各种动物内脏，这些食物应尽量少吃。如一个蛋黄就含胆固醇约200~300mg，这就是每天胆固醇摄入的较高量。所以每天摄入的胆固醇要适量。

　　当然了，平时还要注意合理的吃些蔬菜、水果。除了限制脂肪外，提供热量的碳水化合物也应适当限制，也就是每天的主食要有所控制，做到每餐食无求饱，而且多吃富含膳食纤维和维生素而热量较低的粗粮(如全麦面粉等)、杂粮(如豆类杂面等)和新鲜绿叶蔬菜。

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