毁掉一个胃需要多久？从胃炎到胃癌只需4步！

[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2020-09-22　　阅读：833

　　随着现代社会经济水平的发展，人们的生活水平也得到了提高，但是于此同时，疾病的发病率也在与日攀升。近年来，胃病的发病率越来越趋于年轻化，

　　在媒体的相关报道中，20多岁慢性胃炎，甚至胃癌的年轻人并不少见。

　　而早在2009年，一篇《我国胃癌患者年轻化趋势的原因分析》中谈到，我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势，胃癌患者中30岁以下年轻人的比例，已由20世纪70年代的1.7%增加到当前的3.3%。胃癌离我们其实并不远！

　　现代人快节奏的生活、不健康的饮食习惯，很容易毁掉一个胃，我们的胃，每天都要为我们人体消化大量食物，一旦有了胃病，如果不加控制，从胃炎发展到胃癌只需要四步：非萎缩性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→胃癌

　　当然由慢性萎缩性胃炎发展到胃癌，往往需要几年甚至几十年的时间，且只有极少数一部分可能发展为胃癌（约为 1%）。只有中重度萎缩性胃炎且伴有中重度肠化生或异型增生者，发生胃癌的风险大大增加。

　　尽管得了萎缩性胃炎并不一定会导致胃癌，但是如果慢性萎缩性胃炎不及时医治的话，很有可能会发展成胃溃疡，甚至还会发生消化道出血。此外，年轻人患慢性萎缩性胃炎后，病程更长、更容易造成肠上皮化生或异型增生，大大增加了患胃癌的几率。然而如今很多年轻人对胃衰老没有意识，认为自己年轻没事从而导致了胃癌患病者越来越年轻化。所以一旦发现胃炎要及时改善和养护，尤其是年轻人一定不可马虎大意。

　　生活中哪些习惯正在损伤着我们的胃？

　　1. 爱吃烧烤、油炸食物

　　胃癌是典型的与饮食习惯有关的疾病，大家熟知的烧烤、油炸类食品能诱发癌症。临床中发现30岁到40岁的胃癌患者中，过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人们口味重，喜欢吃烧烤，但食物经过烧烤或烟熏后，容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质，这些都是明确的致癌原。

　　2. 吃得太咸

　　除了烧烤，高盐饮食也与胃癌的发生有着密切关系。世卫组织规定的是，每人每天的盐摄取量为6克，超过了这个量，食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，长此以往，也容易诱发胃癌。泡菜、香肠、腊肉等等也都是高盐食物，所以一定要少吃。

　　3. 饮食不规律

　　经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，生气进食为1.5倍，喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用，患胃癌的相对危险性将会明显提高。

　　4. 经常熬夜

　　有研究显示睡眠不足会降低胃部血液流量，削减胃的自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。

　　5. 吸烟、喝酒

　　吸烟与胃癌也有着一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃等多种致癌物，是胃癌的诱发因素。而喝酒很容易损伤胃黏膜，引发胃出血。

　　6. 幽门螺杆菌感染