日本干细胞：保养卵巢，先补肾

　　卵巢被誉为是“女性的后花园”主要功能是分泌女性激素和产生卵子，对女性的重要性不言而喻。但近年来，卵巢早衰发病率逐年上升，呈年轻化趋势。卵巢早衰是指卵巢储备功能提前下降、衰老，甚至提前进入更年期。临床表现为40岁前出现闭经、不孕等。同时也会加速女性的衰老，面部松弛、皮肤暗沉、色斑、皱纹等等这些女性较惧怕的东西都会提前到来，因此女人要想形象靓丽、延缓衰老，除了外在保养，卵巢这座“内在城池”也要精心呵护。

　　为什么会卵巢早衰？卵巢早衰发病原因可能与家族遗传、卵巢破坏性因素(放疗、化疗、手术、感染等)、自身免疫损伤等有关。此外，食用可能含有残留农药的食物、某些药物具有的生殖毒性及空气污染等，都是卵巢早衰的诱因。

　　判断卵巢是否早衰，月经是一个衡量标准。女性正常月经周期一般为28~30天，经期一般为3~7天，月经量一般在100毫升以内，以第2~3天为较多。多数卵巢早衰人群，在发病前一段时间内，会出现月经周期后错、经期缩短、月经量减少的月经异常现象。40岁以内的女性，月经一旦持续数月出现以上情况，就应警惕是否已有卵巢储备功能下降的问题，它是卵巢早衰发病的前期阶段。卵巢早衰发病后，卵巢功能并非不可逆。临床发现，采用中药改善手段，调整全身脏腑气血、阴阳，一定程度上可改善卵巢功能。维护卵巢功能，预防重于改善。

　　首先，调畅情志，愉悦的心情对卵巢来说比什么补方都管用。

　　其次，保证充足睡眠，忌起居无度。中医有“女子以血为本，以肝为先天”的观点，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，会出现月经量少、皮肤粗糙发暗、脸上长斑长痘等症状。养肝血较好的做法就是保证充足睡眠，建议晚上11点前必须入睡。

　　第三，保证足够的蛋白质摄入，日常多吃些卷心菜、菜花等富含维生素E的食品，多吃富含维生素B2的动物内脏、奶类及豆制品，及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。很多女性为瘦身过度节食或服用药物，这种做法不可取，会降低卵巢储备功能。

　　第四，运动能够有效地帮助促进新陈代谢和血液循环，延缓身体内脏器官的衰老和机能减退。因此，保养卵巢，可以适当运动，比如跳广场舞、练瑜伽、快走及游泳等。

　　第五，中医治卵巢早衰主要从肾论治，即补肾活血、滋益肾阴，兼以疏肝调经。已有卵巢早衰症状的人群，中药改善的同时，还可配合药膳食疗调理。

　　干细胞改善卵巢早衰

　　1. 干细胞能在卵巢中定位、扩增、自我更新并长期存活；

　　2. 定植于受损部位并进行分化，如卵巢上皮细胞、卵泡细胞等，部分补偿或替代修复其功能；

　　3. 可分泌多种细胞因子，保护生殖细胞免受凋亡及DNA损伤，促进生殖干细胞更新，恢复卵巢功能；

　　4. 通过免疫调节作用，抑制机体免疫反应，促进受损组织的自身修复；

　　5. 通过修复卵巢间质，防止卵巢纤维化，从而对受损卵巢起到保护作用；

　　6. 直达损伤部位，分化成部分血管内皮细胞，提供营养支持；

　　7. 改善卵巢促卵泡激素微环境，恢复损伤卵巢功能，改善生殖健康；

　　8. 防止卵泡闭锁，促进卵泡更新，增强生殖能力。

　　干细胞修复卵巢的效果

　　1. 补充类卵巢样细胞，增加雄性激素分泌量。

　　2. 增强内分泌调节作用，唤醒卵巢细胞新活力。

　　3. 反馈调节内分泌信号，抑制垂体卵泡生成素过度分泌。

　　4. 持续修复卵巢器官，提升整体卵巢机能。

　　5. 改善更年期症状，延缓更年期。

　　干细胞能够定向分化出足够的卵细胞，补充卵细胞数量，刺激分泌雌性激素，维护卵巢正常的形态和功能，应用干细胞改善卵巢衰老可以使女性更年期推迟，绝经期延后，心理年龄提高，重新焕发青春风采。经过干细胞改善，靶向作用，刺激体内荷尔蒙分泌雌性激素，提高体内的雌性激素水平，让女性更年期出现的失眠，多梦，脾气暴躁等症状得到改善，并推迟更年期的到来。

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