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日本新兴和nmn-什么是NMN?NMN是如何抗衰老的?

[本文为疾病百科知识,仅供阅读]  发布日期:2021-07-15  阅读:893

  抗衰老的重点是什么?

  衰老是不可避免的自然现象,是每个人都必定要经歷的过程。然而,衰老有快慢之分:有的人早早就走向迟暮、有的人却在时光中健勇前行。其中,除了外在压力、基因等因素会影响衰老速度外,体内的酵素在衰老过程中也扮演重要的角色,尤其是「辅酶I」——NAD+。

  NAD+是人体内功能广泛的生物化学物质,能协助催生人体95%的能量,并且参与了人体内超过50%的代谢活动。同时,在人体内负责抑制衰老的长寿蛋白 (Sirtuins),其活性亦取决于NAD+。由此可见,NAD+在细胞抗逆、防止细胞变异及凋亡等过程中起到了重要作用。然而,随年龄不断增长,人体内的NAD+也会随之减少,进而身体机能渐渐衰退。

  既然人体需要的是NAD+,那么NMN与NAD+的关係是甚么?

  NMN (烟酰胺单核苷酸) 是人体内长寿蛋白的辅因子NAD+较直接的前体物质。由于NAD+自身分子体积较大,很难穿透细胞膜进入细胞内,因此不能直接摄取NAD+。透过「前体转化」的过程,人体在摄取NMN后,它会在体内转化为NAD+,进而提升体内NAD+水平,达到抗衰老的作用。

  NMN可靠吗?

  根据哈佛大学教授David Sinclair的NMN实验:2岁实验老鼠在摄取NMN一周以后,其肌肉活力竟回复到如6个月时之水平,相当于60岁的老人重返20岁,并且较终寿命延长20%;美国太空总署亦于2017年开始研究NMN对DNA的修復功效,因为太空中高能粒子辐射对宇航员造成的DNA损伤会导致全身5%的细胞死亡以及显着的衰老,而NMN为解决这问题带来了希望。因此NMN的功效是受科学界认可的。

  NMN的实际效用

  NMN经口服后,可有效迅速地于10分鐘内进入血液,30分鐘后被身体器官吸收并转化为NAD+,并于不同的身体组织发挥作用,产生以下功效:

  催化产生95%以上生命活动所需的能量

  人体细胞中的线粒体是细胞的发电厂,而NAD+是线粒体中有氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶,使人体所获得的叁大类营养物质:糖、脂肪和蛋白质,通过转化成为人体所需的能量。

  修复遗传基因 (DNA)

  NAD+作为底物,转化并生成基因修复酶——PARP1,同时还可将被蛋白结合而失去活性的PARP1分离出来,让其恢复活性。PARP1可将受损基因按照正常基因序列重新编码,从而达到修复基因的功效。

  抗衰老

  NAD+在维持细胞核与线粒体之间的化学通讯发挥作用。如果此通讯减弱,将导致线粒体衰退,而线粒体的衰退是细胞衰老的一个重要塬因,所以补充NAD+可增强通讯,减缓细胞衰老的过程。

  维持肌肉生长能力

  肌肉细胞运动时释放生长因子,毛细血管表皮细胞接收生长因子而加快生长,此过程依赖于NAD+所生成的长寿蛋白Sirtuin1。当体内NAD+含量越少,锻炼刺激肌肉生长的效果也越差。

  酒精代谢

  酒精代谢分为两步,首先转化为有毒的乙醛,再进一步分解为无害的乙酸,每一步都必须依靠NAD+的催化。

  

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