干细胞治疗|多喝营养粥，帮助治疗糖尿病

　　现在的生活方式越来越快，因此越来越多的年轻人不注重自己的健康，对于糖尿病，大家都不陌生，以前总觉得糖尿病只会出现在老年人身上，但现在糖尿病发病逐渐年轻化，就不得不引起我们的重视了

　　糖尿病，是一种常见的代谢内分泌病。其主要表现为血糖增高，是胰岛素生物效应降低或者胰岛素绝对匮乏导致的慢性病。糖尿病患者的典型症状为消瘦、多尿、口渴。这种病以中老年人居多，因为老年人抵抗力小又疏于运动，所以更容易让疾病有可趁之机。糖尿病患者需长期大量吃药改善，但是其实也有一些简单的方法来改善。

　　糖尿病患者不能吃高糖高热量高脂食物，所以饮食一般以清淡低糖为主。但是大家不知道即使是喝粥也可以帮助糖尿病患者，以下几种粥就可以帮到糖尿病患者：

　　1、菠菜粥：取新鲜菠菜100～150克，粳米50克，菠菜和粳米一同煮粥食用。菠菜粥适用于阴虚化热型的糖尿病患者。

　　2、枸杞粥：取15～20克枸杞，50克粳米，一同煮粥服用。枸杞粥适用于肝肾阴虚的糖尿病患者。

　　3、生地黄粥：取新鲜生地150克，将生地黄洗干净并捣烂，取其汁液，先煮50克粳米粥，再加入捣好的生地汁，稍煮服用。生地黄粥适用于气阴两虚型的糖尿患者。

　　4、菊花粥：将秋菊烘干研成粉末，同样先煮50克粳米粥，加入10克研好的菊花末，稍煮至沸即可服用。适用于双目干涩、视物昏花的糖尿病患者。

　　5、葛根粉粥：取30克葛根粉，50克粳米，葛根粉和粳米一同煮粥服用。葛根粉粥适用于有高血压、冠心病，和老年人糖尿病者。

　　6、芹菜粥：取新鲜芹菜60～100克，将芹菜洗净切碎，取粳米50克，切碎的芹菜和粳米一同煮粥食用。芹菜粥适用于合并高血压的糖尿病患者。

　　7、萝卜粥：取适量新鲜白萝卜，粳米50克，白萝卜和粳米一同煮粥服用。萝卜粥适用于糖尿病痰气互结者。

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